โรงเรียนบ้านมะขามเอน

หมู่ที่ 7 บ้านมะขามเอน ตำบล ท่าเคย อำเภอ สวนผึ้ง จังหวัด ราชบุรี 70180

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

086 1735248

มะเร็งเต้านม เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง

มะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านม ปัจจุบันของมะเร็งเต้านม เพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นเนื้องอกธรรมดา ที่คุกคามสุขภาพกาย และใจของผู้หญิง มะเร็งเต้านมระยะแรก จะมีระดับของความกดเจ็บ หรือการหลั่งที่แตกต่างกัน และมะเร็งเต้านมระยะสุดท้าย จะแพร่กระจายไปยังอวัยวะที่อยู่ห่างไกล ผ่านทางระบบน้ำเหลือง ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆตามมา ส่งผลให้ผู้ป่วยและครอบครัวของผู้ป่วย ได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง

แพทย์โรคมะเร็งกล่าวว่า มะเร็งเต้านมไม่ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน นอกจากปัจจัยทางพันธุกรรมแล้ว ยังเกี่ยวข้องโดยตรงกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตของผู้ป่วยอีกด้วย การตรวจสอบทางคลินิกพบว่า ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมจำนวนมาก เกือบจะมีนิสัยที่ไม่ดีดังต่อไปนี้ ลองดูที่ด้านล่าง

1. การสวมเสื้อชั้นในที่ไม่เหมาะสม จากการศึกษาพบว่า เสื้อชั้นในที่สวมใส่อย่างไม่เหมาะสม สามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง ต่อหน้าอกของผู้หญิงได้ บราหลายตัวในท้องตลาด ไม่มีการออกแบบตามหลักวิทยาศาสตร์ การสวมใส่เป็นเวลานานจะกดทับทรวงอก เมื่อเวลาผ่านไป ปริมาณน้ำเหลืองจะขัดขวางการไหลของน้ำเหลือง และทำให้เป็น”มะเร็งเต้านม” นอกจากนี้ ผู้หญิงไม่ควรสวมเสื้อชั้นในเกิน 12 ชั่วโมงต่อวัน มิฉะนั้น จะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมได้ง่าย ขอแนะนำให้เพื่อนผู้หญิงสวมเสื้อชั้นในที่ใส่สบายในเวลาปกติ และอย่าสวมใส่นานเกินไปในหนึ่งวัน

2. สูบบุหรี่บ่อยหรือสูบบุหรี่มือสอง ผู้หญิงหลายคนมีนิสัยชอบสูบบุหรี่ เพื่อที่จะผ่านช่วงเวลาที่เหงาและน่าเบื่อ นอกจากนี้ ยังมีผู้หญิงบางคนเพราะสามีของพวกเขาสูบบุหรี่ ดังนั้นพวกเขาจึงมักอยู่ในสภาพแวดล้อม ที่รายล้อมไปด้วยควัน และควันบุหรี่มือสองอย่างเงียบๆ

จากการศึกษาพบว่า การสูบบุหรี่หรือควันบุหรี่มือสองในผู้หญิง เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะในผู้หญิงอายุ 20 ถึง 44 ปี เนื่องจากมีสารก่อมะเร็งที่ละลายในไขมัน มากกว่าหนึ่งโหลในควัน ซึ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมได้ หากสูดกลิ่นควันเข้าไป

3. กินอาหารไขมันสูงบ่อยๆ จากการศึกษาพบว่า ผู้หญิงชอบกินอาหารที่มีไขมันสูง ซึ่งจะช่วยเพิ่มน้ำหนัก เเละสามารถทำให้เกิดโรคเต้านม และมะเร็งเต้านมได้ง่าย โดยเฉพาะสตรีวัยหมดประจำเดือน หากคุณกินอาหารที่มีไขมันสูงเป็นประจำ คุณจะได้รับ 10 เปอร์เซ็นของน้ำหนักตัว และคุณจะมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้น เพิ่มขึ้น 1.5 เท่า

ทั้งนี้เนื่องจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง มากเกินไป จะทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไป จะถูกเปลี่ยนเป็นไขมัน ซึ่งจะไปทำลายสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้เกิดการกระตุ้นที่เต้านม และเพิ่มมะเร็งเต้านม

4. ดื่มมากเกินไปบ่อยครั้ง มีผู้หญิงหลายคนที่มักจะสังสรรค์เพื่อทำงาน และดื่มสุราเป็นเวลานานๆ แต่รู้หรือไม่ จากการศึกษาและวิจัยพบว่า แม้ว่าการดื่มอย่างเหมาะสม สามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตในร่างกายมนุษย์ และช่วยขับสารอันตรายในร่างกายมนุษย์ แต่การดื่มในปริมาณมากบ่อยครั้ง จะเพิ่มการหลั่งโปรแลคติน กระตุ้นเซลล์เต้านม และนำไปสู่ภาวะเต้านมโตเกิน โรคมะเร็ง ดังนั้น เพื่อสุขภาพ โปรดอย่าดื่มมากเกินไป

5. ภาวะซึมเศร้าทางอารมณ์ในระยะยาว เนื่องจากบุคลิกภาพ ความกดดันในการทำงาน บรรยากาศในครอบครัว และสาเหตุอื่นๆ ผู้หญิงหลายคนมักมีอารมณ์ไม่ดีในระยะยาว และมักมีความเครียดมากเกินไป วิตกกังวล เศร้า ใจร้อน เป็นต้น โดยเฉพาะสตรีวัยหมดประจำเดือน ที่มีความเครียดทางจิตใจเป็นเวลานาน สภาวะของความเครียด และความไม่มั่นคงทางอารมณ์ มีข้อมูลทางคลินิกจำนวนมาก ที่แสดงให้เห็นว่าอาการไม่สบายทางอารมณ์ในระยะยาวของผู้หญิง เป็นปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่มะเร็งเต้านม

เนื่องจากอารมณ์ที่ไม่ดี จะเข้าไปรบกวนสภาพแวดล้อมภายในร่างกาย ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง จึงเป็นการเพิ่มของมะเร็งเต้านม ดังนั้น เพื่อสุขภาพที่ดี ผู้หญิงควรเพิ่มอารมณ์ สนุกกับชีวิตในเชิงบวก และมองโลกในแง่ดี และอาจต้องการพูดคุยกับครอบครัว และเพื่อนฝูงเมื่อประสบปัญหา

นิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้ในชีวิต จะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม นอกจากนี้ ขอแนะนำว่า ผู้หญิงให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงของหน้าอก ในช่วงเวลาปกติมากขึ้น และไปตรวจร่างกายโดยเร็วที่สุด เมื่อรู้สึกไม่สบายเพื่อแยกแยะความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ ทารก ที่เป็นภูมิแพ้สามารถกินอาหารเหล่านี้ได้หรือไม่